Waltraud SchneiderYoga und Klangmeditation
Welche Möglichkeiten bietet Yoga?

  • Ein Leben in Harmonie mit Körper, Atem und Geist
  • Steigern der Lebenskraft
  • Erhöhen der Konzentrationsfähigkeit
  • Lösen von Verspannungen und Stressabbau
  • Steigern der Beweglichkeit und Kraftaufbau
  • Die Qualität des Atems verbessern
  • Yoga ist Veränderung ins Positive

Im Vordergrund steht das ständige Bemühen, durch achtsames Üben, den Körper, den Atem und den Geist auf harmonische Weise miteinander zu verbinden. Die Asanas (Körperübungen) werden dynamisch geübt, einzelne Asanas werden zu Bewegungsabläufen miteinander verbunden. Die Vorgehensweise im Unterricht ist schrittweise und wird den Fähigkeiten der Teilnehmer angepasst.

Leitung: Waltraud Schneider, Yogalehrerin BDY/EYU,
Bad Vilbel • (06101) 121 77
schneider@yoga-bad-vilbel.de
www.yoga-bad-bilbel.de
Ort: Bad Vilbel, Kultur- u. Sportforum, Seminarraum, Dortelweiler Platz 1

Yoga u. Klangmeditation - Intensiv für Fortgeschrittene
Kurs 1: 10x Di. • ab 13. April 2010 • 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühr: € 95,- • Mitglieder € 85,-
Kurs 2: 10x Di. • ab 17. August 2010 • 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühr: € 95,- • Mitglieder € 85,-

Yoga u. Klangmeditation - Anfänger und Geübte

Kurs 1: 10x Do. • ab 15. April 2010 • 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühr: € 95,- • Mitglieder € 85,-
Kurs 2: 10x Do. • ab 19. August 2010 • 19:00 - 20:30 Uhr
Gebühr: € 95,- • Mitglieder € 85,-

Dem Rücken zuliebe

Kurs 1: 10x Do. • ab 15. April 2010 • 17:45 - 18:45 Uhr
Gebühr: € 65,- • Mitglieder € 58,-
Kurs 2: 10x Do. • ab 19. August 2010 • 17:45 - 18:45 Uhr
Gebühr: € 65,- • Mitglieder € 58,-